Questão2020Espanhol
(FMP - 2020)
Nutricin deportiva segn los influencers
Sin duda estos ltimos aos se han caracterizado por un incremento de las actividades deportivas masivas, que ha alentado a que deportistas asuman mayores desafos. Sumado a esto, los profesionales de la salud y aquellos ligados a la actividad fsica se han visto en la necesidad de responder a sus requerimientos. Todo esto desde una mirada global y hacia una ms especfica.
Hoy ha tomado fuerza en Chile una nueva especialidad, la nutricin del deporte, que es parte esencial de la asesora integral de un deportista para una mejor y ms segura prctica, tanto en disciplinas individuales, colectivas, outdoors y muchas otras tendencias del mundo del fitness.
Sin embargo y al mismo tiempo, se ha generado una tendencia al alza de asesores, coach deportivo, nutrifit1, nutricoach, sportcoach, fitnutrition y muchos otros que se vienen a la mente con distintas denominaciones. Su fin es dar pautas, consejos, tips de fitness y nutricin prcticamente sin ninguna evidencia cientfica demostrada, sin los conocimientos de fisiologa, nutricin y metabolismo energtico, y sin herramientas para poder guiar en forma seria y profesional.
Un estudio reciente de la Universidad de Glasgow presentado en el Congreso Europeo sobre Obesidad (ECO), ha demostrado que el 88% de los influencers de redes sociales, es decir2, ocho de cada nueve, fracasan en reas fundamentales antes descrita.
No proporcionaron referencias basadas en evidencia para las afirmaciones nutricionales, no hay presente concordancia entre los objetivos (composicin corporal y rendimiento deportivo) individuales y las recomendaciones prescritas. Y lo que agrava ms esta situacin es no presentar clusulas de exencin de responsabilidad, lgicamente por lo informal de este modelo de negocios.
Algunos de los consejos muy simples, pero importantes a seguir para el pblico son: revisa el perfil profesional de tu asesor, formacin acadmica, experiencia demostrable en trabajos de su expertis3 tanto en clubes deportivos.
Busca en qu lugares, centros de investigacin y universidades se ha desempeado, no creas4 todo lo que publican por ms likes5 que tenga sobre todo con frases como ejercicio para quemar grasa, dieta para bajar 10 kilos en un mes. Chequea las referencias cientficas de la informacin publicada en sus foros.
Finalizando los influencers no son y no sern fuentes de informacin confiables para tomar 5 decisiones respecto a tu alimentacin, entrenamiento y estilo de vida, no juegues con tu salud y bienestar, busca siempre asesora profesional.
Disponible en:https://www.diarioconcepcion.cl/.Acceso en: 7 jun. 2019. Adaptado.
En el Texto, la forma verbalha demostrado(en negrita) indica accin
